AME HEALTHY FOOD

"SOMOS O REFLEXO DO QUE COMEMOS"

Acreditamos que uma alimentação saudável potencia o melhor de cada um, seja porque fortalece a sua auto estima ou porque se sentem com mais energia ou porque descobrem que afinal até gostam daqueles alimentos só não sabiam como cozinhá-los!

PLANO LOW CARB

Adaptamos os planos aos seus gostos alimentares e intolerâncias alimentares.

– Planos sem carne
– Planos sem peixe
– Planos vegetarianos

Não aconselhamos este plano a quem está gravida ou a amamentar devido ao reduzido número de calorias.

Os programas lowcarb são uma dieta baixa em carboidratos que promovem a perda de gordura. A dieta low carb ativa o processo natural que elimina a gordura do seu corpo.

PARA SI EM QUALQUER LUGAR

PARA DEPOIS DO PLANO

Snacks Saudáveis

Sopas Cremosas

Refeições Saudáveis

Pratos Especiais

Os Nossos Pratos

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Testemunhos

Mariana Castro Moreira

Criadora de conteúdos digitais

Sou fã da AME desde que provei da 1ª vez. É certo que ajudam a perder peso, uma vez que sempre escolhi o plano low carb, mas o que me convenceu logo foi a comida ser tão saborosa. Os almoços eram a melhor parte do meu dia e estava sempre ansiosa por saber qual seria o do dia a seguir. Já super aconselhei e continuarei a escolher estes planos sempre que pretender!

Sara Garrido

Personal Trainer - Fundadora StudioWellness

Sou apaixonada por uma alimentação saudável e equilibrada, fiz o plano da AME durante 3 dias e adorei. Não senti fome, pelo contrário, trabalhei, treinei e fiz tudo normal do meu dia a dia. Vantagem? Comodidade, sabores maravilhosos, os produtos super frescos, quantidades ajustadas, um plano alimentar preparado e sem pensar pronto a consumir

Patrícia Pereira

Stylist e Criadora de conteúdos digitais

Em primeiro lugar, tenho que destacar a qualidade das refeições, que são muito completas e saudáveis. A Ame - Healthy Food tem planos alimentares para todo o dia, começando logo pelo pequeno-almoço e terminando na ceia. Em particular, para mim, que sou uma workaholic claro… tenho que falar do fator TEMPO. O meu objetivo alimentar, neste momento, é engordar. Como tenho dias muito cheios, confesso que ao final do dia já estou exausta, não me apetece cozinhar e acabo por saltar esta refeição fácil. A Ame - Healthy Food foi a solução perfeita para mim! Eu fiz a experiência de 3 e de 6 dias e adorei!